Мудры для привлечение денег

музыка для релаксации успокаивающая онлайн- Развитие

Кубера-мудра     В этой мудре задействованы три пальца, которые ассоциируются с Марсом, Юпитером и Сатурном. Марс символизирует силу, Юпитер – щедрость, а Сатурн – сосредоточенность на сути. Они связаны соответственно с большим, средним и указательным пальцами. Соедините их и настройтесь на получение денежных средств – сила мантры возрастет.   Как выполнять: • Соедините кончики большого, указательного и среднего пальцев. • Два других пальца согните и держите на середине ладони. Сделайте это на обеих руках. • Выполняйте мудру 3 раза в день по 3 минуты.   Эта мудра служит не только для привлечения денег, ее можно использовать для решения многих проблем. Если вы в чем‑то очень нуждаетесь, сосредоточьтесь на этом и выполните кубера‑мудру. Так вы обретете новые силы.   Пушан-мудра   Эта мудра посвящена богу солнца. Одной рукой вы как бы получаете и принимаете денежные потоки, а другой отпускаете их.   Как выполнять: • Соедините кончики большого, указательного и среднего пальцев правой руки. • Два других пальца – безымянный и мизинец – вытяните. • На левой руке соедините кончики большого, среднего и безымянного пальцев, а указательный и мизинец вытяните. • Мудру можно выполнить и по‑другому: соедините кончики большого и безымянного пальцев и мизинца правой руки, а указательный и средний пальцы вытяните. То же сделайте левой рукой. • Практикуйте мудру 4 раза в день по 5 минут.                            Правая рука.                                                           Левая рука.                                                                                                                                                                                                     Шанкха-мудра   Эта мудра поможет не только привлечь деньги, но и правильно ими распорядиться.   Как выполнять: • Заключите большой палец левой руки в «цилиндр», образованный четырьмя пальцами правой. • Коснитесь правым большим пальцем вытянутого среднего пальца левой руки. Соединенные таким образом руки обозначают раковину. • Выполняйте мудры ежедневно 3 раза по 15 минут. • Держите руки перед грудиной и произносите «Ом».                                                  Щучи-мудра   Как выполнять: • Сожмите кулаки и держите их у груди. • Вдохните, протяните правую руку вправо и поднимите указательный палец. • Одновременно протяните левую руку влево. • Удерживайте это положение в течение 6 дыханий, а затем возвратитесь в исходную позицию. • Повторите это 6 раз обеими руками.      Матанги-мудра   С помощью матанги‑мудры вы заручитесь поддержкой Солнца – это светило поможет вам разбогатеть. Помимо этого она усиливает дыхательный импульс в солнечном сплетении.   Как выполнять: • Сложите руки перед солнечным сплетением. • Сомкните все пальцы, а средние пальцы расположите друг против друга и кончики их соедините. • Средние пальцы не должны плотно прилегать друг к другу, между ними следует оставить свободное пространство. • Выполняйте эту мудру по 4 минуты 3 раза в день.                                                      Кшепана-мудра   Как выполнять: • Расположите указательные пальцы обеих рук вертикально друг напротив друга. • Остальные пальцы одной руки сомкните с пальцами другой, которую положите на тыльную сторону первой. • Большие пальцы плотно сложите крест‑накрест и поместите на впадинах друг друга. • Соприкоснитесь кончиками указательных пальцев (между пальцами должно оставаться пустое пространство). • Если вы сидите, указательные пальцы направляйте в сторону пола, а если лежите – в сторону ваших стоп. Руки обязательно расслабьте.   • Держите кшепана‑муд ру на протяжении от 7 до 15 дыханий, сосредоточиваясь на выдохе. • Затем положите руки на бедра ладонями вверх.   Джняна-мудра   Когда пальцы направлены вверх, эта позиция называется джняна‑мудра, а когда вниз – мудра подбородка. Эту мудру можно делать двумя способами. В первом варианте кончики большого и указательного пальцев касаются друг друга. Во втором – кончик указательного пальца касается первого сустава большого, слегка надавливая на него. По своему принципу воздействия эти способы весьма различны. В первом случае это пассивная, принимающая позиция, а во втором – активная, дающая, ведь для того, чтобы привлекать к себе деньги, надо их отдать. Эти мудры оказывают на человека огромное влияние. Они помогают сосредоточению и успокаивают ум практикующего.   Как выполнять: • Соедините кончики большого и указательного пальцев, вытянув и расслабив остальные. • Положите руки на бедра, держа их в расслабленном положении.             Шакти-мудра   Как выполнять: • Соедините безымянные пальцы и мизинцы, оставив между ними пространство. • Указательные и средние пальцы согните – не очень сильно, без напряжения, так, чтобы они оказались над большими, которые надо прижать к ладоням. • Сосредоточьтесь на дыхании и слегка замедляйте выдох. • Выполняйте эту мудру по 12 минут 3 раза в день.

7 Декабрь 2014

Прокомментировать